【今、大好評のお料理レッスン♪】

見た目もおしゃれで、でも時間は短く簡単！

お料理上手に見えるお料理レッスンがスタートしました！！

＜内容＞
・ポークカツレツでミラノ風
・冷製チキンのトマト煮
・ハーブでおしゃれなリゾット
・タイムをつかったチキン料理・・・

ほか、前菜からメインまで気軽におしゃれに家庭で楽しめるお料理レシピをご提案しています。

レッスンでは、玉ねぎの切り方からほんの少しのコツですが・・・
カリッと、おいしくお肉を焼く方法。
オリーブオイルをつかった調理法。おしゃれなドレッシングやソース。
ジャンルもイタリアンから和風、フレンチまでワンランク上のお料理をご紹介しています。

お昼はランチ時に、夜はディナータイムに
レッスン後は生徒さん同士、ワイワイとお食事をしながら交流や質問タイムも大好評です。

どうぞお気に入りのエプロンをお持ち下さい。
またお料理にはハーブも使いますので、見た目もおしゃれで、身体にもよいお料理が学べますよ！

☆お料理レッスンの日程・詳細は→詳細はこちら

「アロマテラピー」は芳香植物から抽出されたエッセンシャルオイルを使って「美と健康」のために役立てる素敵な生活術です。香りを楽しむことはもちろんですが、自然の恵みを様々な方法で取り入れることは私たちの生活の質の向上につながり、忙しい毎日で忘れかけていた大切な何かを取り戻せるかもしれません。
レッスンでは実習を中心に普段御利用になれるものを作って頂きます。エッセンシャルオイルの安全で正しい利用法をマスターすれば応用範囲は無限に広がり、更に香りの可能性を探求されたくなるでしょう。
各回とも時間の許す範囲、皆様のご体調やご希望に沿ったアドバイスを含めてご案内させて頂きますので、お気軽にご相談下さい。香りの時間はとても贅沢です。この魅力的なひと時をご一緒に楽しく過ごしましょう。

ハーブのレッスンをご希望の方はこちら　⇒こちら　

◆カリキュラム
「香りで優しくお肌を洗うせっけんボディーソｰﾌﾟ」
「芳香蒸留水で作るボディローション」
「調香レッスンⅠ　あの香水の再現に挑戦」
「調香レッスンⅡ　貴女オリジナルの香り」
「スリミングのためのトリートメント」
「リラックスのためのトリートメント」
「こだわりのフェイシャルトリートメント」
「バスタイムはエステタイム　贅沢なバスソルト」
「しっとりうるうるのハンドクリーム＆リップクリーム」
「爽やかな香りに包まれるデオドラントパウダー」
「女性ならではのセルフケア　温湿布とトリートメント」
「やさしく痛みを和らげるトリートメント」
「風邪予防のためのトリートメント」
「花粉症対策　点鼻オイルと簡単ツボ押し」
「貴女はセラピスト　思いやりのハンドトリートメント＆タッチング」
「心安らぐアロマポット（キャンドル）用ブレンドオイル」
「キレイな暮らしのためのリフレッシュナー」
「重曹のお掃除粉＆家具用ワックス」
「優しい香りのインセンス（お香）」
「和の香り　香木で作るにおい袋」

【　セレブスタイル　「アロマ検定直前集中対策講座」＆「模擬試験」　】

『これでＯＫ！アロマ検定１級・２級合格のための直前チェック』
2007年5月13日（日）に実施される、日本アロマ環境協会認定アロマテラピー検定は、
美と健康のためのアロマテラピーを正しく理解するための知識の検定です。
合格を目標に直前に確認すべき内容を、模擬形式を中心にご案内、
皆様にアロマテラピー検定を楽しく受検して頂きます。
日本アロマ環境協会認定アロマテラピー検定お申し込みはこちらhttp://www.aromakankyo.or.jp/index.php
　
◇日程：【日曜日クラス】
　　　　　第1回　4月 1日（日）16:00～17:30
　　　　　第2回　4月 1日（日）17:45～19:15
　　　　　第3回　4月 22日（日）15:00～16:30
　　　　　【木曜日クラス】
　　　　　第1回　4月12日（木）11:00～12:30
　　　　　第2回　4月12日（木）13:00～14:30
　　　　　第3回　4月26日（木）11:00～12:30

◇受講料模擬試験含む：9450円（材料費込み）
◇持ち物：筆記用具 、あれば検定テキスト
　　　　　　（希望者には精油セット購入可能です。1級対象10本3150円）

【１級コース（２級の内容も含みます）　90分×3レッスン】
第一回　アロマテラピー利用法と精油のプロフィール
・アロマテラピーの基礎
　精油が働く仕組みや安全のための注意点、利用の際の基材等を説明します。
・精油のプロフィール（対象２０種類）
　検定に出題されやすい内容を整理し、精油の理解を深めてもらいます。
第二回　アロマテラピーの歴史とストレスや疲労に負けない健康学
・アロマテラピーの歴史　
　重要人物の人名と業績を覚えられやすいように説明します。
・健康学
　体の仕組みや生活習慣、睡眠や運動等健康的なライフスタイルを説明します。
・ホームケア
　健康維持や増進に役立つ精油の使い方を説明し、精油利用の応用を理解してもらいます。
第三回　アロマテラピーに関する法律と模擬試験
・アロマテラピーに関する法律　
　関連法規の中で。特に出題されやすいものを絞って説明します。
・１級出題範囲の確認（試験の出題範囲、最近の特徴、注意すべき点をまとめます。）
・香りのテスト（試験と同様小瓶を使って行います。）
・小テスト（実際の試験は48問を70分で解答しますが、20問を30分以内で行います）
・解答と説明（設問の出題意図と解説、および応用範囲を説明します。）
・質疑応答
・合格のための香りのおまじない

【生徒さんの声】

　質問に大変丁寧に答えてくださって嬉く思いました。
　またレジュメも本当に詳しく、丁寧なもので分かりやすかったです。
　時間内では足りないくらい豊富な内容なのでもっと倍くらいの時間があるとよりよかったです。
　実際に香りを確認する時間などをもっと増やしてほしいです。
　事前に予備知識をもっといれてくればよかったと思いました。（質問などもっと出たと思います。）
　アロマテラピーとは、という概念、全体像を見ることができました。
　講師の豊田先生の面白くユーモアのあるエピソードなど楽しく受講しました。
　また沢山のポジティブな言葉を下さるので嬉しく思いました。
　

（社）日本アロマ環境協会認定アロマセラピスト　アロマテラピーインストラクター
経済産業大臣認定消費生活アドバイザー

百貨店、出版社勤務を経て大泉学園でアロマサロン豊香堂（ぶんかどう）を開業。
京都在住時香りの文化に魅かれ、その後銀座アロマテラピースクールでアロマテラピーを本格的に学ぶ。「香りのコーディネーター」として、多くの方へ「香りのある毎日」の楽しさをアロマ教室や香り関連商品販売を通じて伝えるべく活動中。

豊田先生の講師紹介ページ内容は　⇒こちら　

◆カリキュラム
「ハーブの基礎」
「ハーブの歴史、種類、楽しみ方、ハーブティーグッズの紹介」
「おいしいハーブティーの入れ方」
「ハーブの効用」
「ハーブバス」
「ハーブソープ」
「ハーブキャンドル」
「ポプリ、サシェ・アイピロー」
「ハーブのお酒」
「ハーブクッキング」
「ハーブのホームエステ」
「ハーブ栽培」
「フレッシュハーブティー、ドライハーブティー」
「ハーブローション・ハーブスキンオイル」
「ハーブティーパーティー」
「ハーブ染め」

東京都出身、東京都在住
一年間のカナダ留学の後、その後フランスで生活し、本場のオーガニックハーブに触れすっかり魅せられる。
帰国後、飲料メーカー「サントリーフーズ」に就職。飲料の基本を学ぶ。
プライベートではハーブの試飲会を行い、アドバイザーを務め、
ハーブ振興協会認定PAH（プロフェッショナルアドバイザーオブハーブ）の資格を取得。
オーガニックのハーブを提供し、ハーブで楽しく生活する事を提案している。

〈先生からのメッセージ〉
スーツやドレスをオーダーメイドする感覚であなたに合わせたハーブティーを仕立てます。
人それぞれ体質や好みって違いますよね？
身体が必要としているものや、飲みたいシチュエーションも人それぞれです。
だからこそあなたに合わせて仕立てるのです。
そしてなにより自分に合ったものというのはその人の魅力をUPさせるパワーがあります！
ハーブであなたの魅力をアップさせてみせましょう！！

坂本先生の講師紹介ページは　→詳細はこちら　

【レッスン風景】